2010 年 11 月 22 日

皆さんのお陰様

昨日のフォローデー無事終わりました (^_^) 穀みのり＆穀美人を使っての｢おもてなし｣も出来(自己満足かな？ (^◇^) )これもオリーブさんやブログ内の皆さんの料理レシピのお陰様です [四つ葉]

普段から料理をしない私にとって簡単料理は助かります (*_*) 作るイメージが湧くと作れるぞ [グー] と思うのです (^_^)

昨日、穀みのり＆穀美人をたくさん食べたせいでしょうか日々お通じ快調なのですが、今朝は、より快調ハハハ (^◇^) (透析してる方は水分制限がある為、便秘がちの方が多いようです)私は快調快腸で〜すブログ内でもラウンジでも快腸話は聞いてましたが、実感しましたぁ [四つ葉]

ジャンル: 日記 — kirin
12:55 PM コメント (4)

4 Comments »

やっぱり、腸内環境整えるにはサプリメントが必要になって来ていますからね。簡単に手軽にできるのが良いですよね！！

Comment by キミリン
2010 年 11 月 22 日 1:21 PM
私も、素敵なレシピのお陰で、料理レパートリーが広がりました。
続けて、食べているので、腸内もいい感じ♪

寝不足で出現する、おでこの、細やかなブツブツニキビも、気にならなくなってきます(^∇^)うふふっ絶好調です。

Comment by ムッチー
2010 年 11 月 22 日 6:46 PM
キミリンさん今晩は手軽に食べれて快腸になれるなんて嬉しいですよねお肌も汚れを取り去りますが、体の中も快腸でキレイにですね

Comment by kirin
2010 年 11 月 23 日 12:08 AM
ムッチーさん今晩は本当に〜ブログのお陰で料理のレパートリーが増えますね有り難いです私の周りの人達は毎日食べてお腹回りがスッキリしたらしいですよ私は、時々にしています。カリウムやマグネシウムは透析してる私には、あんまり取りすぎると良くないので、２つの成分以外はとても良いものなので時々いただきま〜す

Comment by kirin
2010 年 11 月 23 日 12:22 AM