2013 年 12 月 16 日
ランチバイキング
土曜日に、久しぶりの外食
それも、バイキング!!
そごう内の中華^^
一緒に行ったのは透析仲間
。
半年前に、私の隣のベッドに来た透析導入したばかりの29歳の女の子。
私は41歳での透析導入だったけどショック大きかった。彼女もショック大きいみたいで、時々、気晴らしに外食誘ってます(*^^*)
日々、カリウムやリンが多いからあれ食べちゃダメ。これ食べちゃダメ。と言われてる。なので、毎日気を付けてはいるが、結構なストレスになる。なので、時々は外食して気分転換
いやー元々少なめの食なのですが、今回は沢山食べました\(^_^)/大好きなゴマ団子おかわりして4個食べました♪又粗食な生活に戻ります(笑)
気晴らし大事、大事。
中華、おいしそう♪
友達も、Kirinさんが一緒で、心強かったでしょうね。
2013 年 12 月 16 日 8:58 PM
食事制限されていたら、ストレスはかなり大きいですよね
外食して、その後は粗食にするんですね
気晴らしに行く仲間がいて楽しめましたね
2013 年 12 月 16 日 10:58 PM
楽しい時間でしたね。メリハリって大事ですよね
2013 年 12 月 17 日 8:49 AM
ムッチーさん
二人で沢山食べて満足しました。
又来年、気分転換する約束して別れました!
2013 年 12 月 24 日 6:23 PM
ドラちゃん、今晩は!
次の日から粗食して、又年末食べてしまう可能性大です(笑)病院も、年末年始は仕方ないと思ってくれてます!
2013 年 12 月 24 日 6:25 PM
♪KINぞうさん♪
はい、メリハリ大事ですね^^
2013 年 12 月 24 日 8:32 PM